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我前陣子突然意識到內衣的重要性
之前看朋友瘦了看起來瘦了10公斤一樣，但她說其實沒有她只是穿對內衣整個體型就改善了
原來還有這招!!?!?!?所以最近才考量要重新買內衣~剛好也是要換
結果發現在有賣很多機能性的內衣，可以束腹幫助拉提等等功用的
運動內衣品牌 上網找評價結果發現其實有很多優秀的小牌子完全不輸有牌子的內衣
而且忠實客戶還不少耶
結果我也買了一件運動用的爆汗褲及塑身的內衣~~
一個月過後來看看效果如何
真的好期待喔
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學長學姐帶你遊上海名校：復附篇一
復旦大學附屬中學(以下簡稱復旦附中)是上海市首批 上海市實驗性示范性高中 之一，是一所受上海市教委和復旦大學雙重領導的寄宿制高級中學。復旦附中自1950年建校以來，歷經華東人民革命大學附設工農速成中學、復旦大學附設工農速成中學(1953年)、勞動中學(1957年)、復旦大學工農預科(1958年)、復旦大學預科(1959年)等階段，1962年定名為 復旦大學附屬中學 ，1982年被定為上海市首批重點中學。學校校園占地約76畝，各類建築49000平方米，綠化面積21000平方米。學校現有高中3個年級，包括海外學生共54個班級，在校生1700餘名。
【生活問題】
有關於勞動周
宿舍情況還行吧，雖然稱不上很好，不過很幹凈，之前也翻新過。說到寢室整體衛生這個說兩句，高一上下半學期，高二下都有一周的勞動周，說白瞭就是掃廁所+勞技課。勞動周講的好聽一點就是不要上課，但恰恰許多人就以為就是掃掃地，或者就是玩玩。勞動周相當一部分會被安排去打掃寢室走廊、洗手池和廁所，小部分去教務處和電腦房幹掃地等雜活。幹活是有標準的，拆爛污是萬萬不行的。然後是去上勞技課，反復五天。建議各位在這周要珍惜，尤其在學業上能追上的抓緊追上，能鞏固的盡量鞏固，不要隻顧著玩（雖然也可以玩的很盡興），這隻是學校獨特的給各位一個調整學習狀態的機會。每周一個班，無固定順序。
有關開水的問題
講到開水單獨說。開水房和宿舍內都有開水和生飲水。開水就是一個電爐子燒的開水，挺燙的，倒的時候註意燙傷。生飲水說白瞭就是自來水通過一堆亂七八糟的過濾裝置然後出來的水，和我們買的瓶裝水和桶裝水完全不同。衛生沒有問題，不過在口味上各位都不同，所以先提醒一下。
衛生提醒：開水房的臺面距離偏低，塑料瓶需要傾斜放，各位為瞭大傢的衛生不要把瓶口和自來水龍頭口親密接觸。還有建議各位喝之前放掉一點，尤其是一清早~
作業的問題
個人認為學校不會給你佈置很多，也就書本的配套練習冊，再推薦幾本練習書，一些老師會要求收，大部分不要求，所以很需要大傢的自覺。自己要學會著去找習題冊自己做。還有老師不再會認真查你的課外練習做的如何，你有問題自己去問，問問題千萬不要不好意思！
班級配備問題
應該在10~11個班吧，1~2個理科班，今年應該沒有文科班。老師基本都是三年一帶，除非老師是Rookie或者是高三的特殊調配。
根據這幾年慣例，大傢關註的分班主要在高二第二學期結束。有些學校會在高二上結束甚至高一下分班，我們學校一向提倡全面發展，這樣其實有助於大傢在復旦大學10門的筆試中全面答題。
高一新生分班除瞭兩個理科班其他沒有任何區分，完全是同一起跑線，稱之為 平行班 。
吃飯的問題
問:請問下課後可以去學校門口送飯麼？
送飯還是回傢吃或者不吃又或者跑什麼飯店吃什麼大餐都是由你自己決定的。
宿舍裡有沒有電腦？
宿舍裡沒有電腦，學校提供電子閱覽室，一個在旦華樓5樓，中午和下午放學開放，還有一個是圖書館門口，全天開放，但是不能插U盤之類的（被擋住瞭）。
有人帶電腦不？
帶電腦基本都不是校內學習需要，建議沒有特殊情況的同學就不要帶瞭。充電之類的問題很麻煩的。
有關充電的問題
手機充電在學校可以買充電券，每張3毛，在國際部門衛處充電，進校前去，差不過放瞭學去拿。不過似乎電腦要充電幾乎不可能瞭--因為學校和寢室內的所有插座學生皆不可以在任意時間用來充電，否則後果很嚴重，本人至少是取消一切評優資格，班級瞬間失去本年度 文明班 稱號候選資格（ 文明班 是我校班級的最高榮譽，需要在寢室、教室、禮儀等方面都相當出色，據說學校獎勵的班費很豐厚，所以各位就算是為瞭班費也不要去充電啊！）
【宿舍問題】
寢室4人一間，每個寢室都有空調，但總閘在宿管那裡，換而言之，在某段時間是不讓開空調的，不過寢室內還有一個電扇，寢室是雙層床。
問：被子，蚊帳什麼的是要自己準備麼？還是學校統一買？晾衣服的架子什麼的需要自己帶麼？
架子要自帶,但是寢室裡有時會剩下不少。
問：寢室請問有衛生間麼？
男生寢室一層樓面四個廁所，此外有四個盥洗室，盥洗室的龍頭數在早上稍有吃緊。差不多6個寢室公用一個差不多。
分寢室是學校定的，今後這種分配的事達多都由不得學生的，包括學農時候老師也會對學生報上來的方案進行調整。蚊帳說難聽點帶的話是因為軍訓時蚊帳是內務檢查的一部分，蚊帳必須保持打開狀且不可有半點下垂。旅行箱我當時沒帶，帶的話放櫥櫃裡吧。
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運動內衣穿法
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